La souffrance au travail

La souffrance au travail n'est ni normale, ni une fatalité, ni obligatoire. Par contre, elle ne doit pas être ignorée.

 

Elle est, en fait, dangereuse pour votre santé mentale et physique car elle participe à un mal-être général qui se répercutera forcément sur votre vie privée et qui peut aller jusqu'au burn-out.

 

Le travail implique-t-il forcément une certaine souffrance ?

Non, contrairement aux idées reçues, il n'en est rien, et la souffrance au travail est même à proscrire puisqu'elle est contre-productive autant pour le salarié que pour l'employeur.

 

Agir contre le stress au travail est-il possible ?

C'est possible : à condition de rechercher les raisons de ce stress pour trouver les moyens d'interagir autrement avec votre environnement. Car si votre environnement ne peut pas changer, il est toujours possible de vous y adapter différemment.

 

Le coaching de vie est la solution idéale pour vous permettre de résoudre cette problématique, pour acquérir des outils de gestion du stress et pour aussi trouver des solutions, là où vous pensez qu'il n'en a pas.

 

Je vous propose un accompagnement sur mesure pour résoudre durablement vos difficultés au travail (stress, problèmes d'organisation ou de gestion du temps, démotivation, harcèlement ou conflits) mais aussi pour prendre conscience de vos potentiels pour pouvoir les exploiter autrement et pour trouver en vous les ressources nécessaires pour sortir de cette situation de souffrance.

 

Il arrive souvent que l'on soit tenter de se résigner ou d'attendre une solution spontanée qui, peut-être, ne viendra jamais : "parce qu'avec le temps, tout s'arrange !" ou "parce que personne ne pourra jamais ni comprendre, ni m'aider !"

 

Et si c'était tout le contraire :

si prendre en main ce problème et le résoudre, grâce au coaching, était la solution pour vous permettre de gérer autrement votre stress au travail et pour vous y sentir bien et à votre place, quitte à changer d'emploi.

 

Si vous acceptez d'en parler : contactez moi : au 06 04 18 54 91.

 

Agir aujourd'hui,

c'est se protéger du burn-out demain

Version imprimable Version imprimable | Plan du site
© Copyright 2013 Christine HERMITTE